Wednesday, April 08, 2020

Zdravje

Promenite režim ishrane: Zamenite čips i slatkiše ovim zdravim grickalicama

Kao što znate duga zima i sedelački način života, ostavili su ne baš tako atraktivne tragove na našem telu i već smo počeli da razmišljamo o tome kako da se rešimo svih preko zime nataloženih viškova. Još uvek imamo dovoljno vremena da promenimo režim ishrane i počnemo sa treninzima, kako bismo do leta svoje telo […]

Trudite se da živite zdravo: 3 greške koje vam najčešće promaknu, čak i kada imate zdrave navike

Iako su nam mnoge informacije o zdravoj ishrani i pravilnom treniranju u poslednje vreme postale dostupne, još uvek postoje sitne greškice, na koje se spotiču i oni najsavesniji zagovornici zdravog života. Ovih nekoliko sitnih grešaka verovatno ćete primetiti u svojoj rutini, čak i onda kada zaista vodite računa o svojoj ishrani i treninzima, ali ne […]

Kultura

Project “Increasing Quality of Activities Targeting Rural Youth”

Project „Increasing Quality of Activities Targeting Rural Youth“ has been co-founded by the European Commission through the Erasmus + programme and implemented by NGO „Youth Workers Alliance Vranje“. Partners are experienced youth organizations coming from North Macedonia (Next Generation), Montenegro (Mladiinfo Montenegro), Kosovo (OAPA), Greece (International Centre for Sustainable Development) and Denmark (Draft Copenhagen).  Key […]

Bukvar za velike i male

Ima na Balkanu jedna zemlja, koja se graniči sama sa sobom. Gde žive najlepše žene, a natalitet opada. Gde nezaposleni najviše rade, gde na najplodnijoj zemlji žive ljudi koji gladuju. Gde vozovi kasne po redu vožnje. Gde svi igraju fudbal, a pobeđuju u vaterpolu, košarci, rukometu ili odbojci. Gde svi žure na posao, a niko […]

Prvi poljubac za ceo život

– Pričali smo priče i recitovali o ljubavi. Kako je lepo voleti i pričati o ljubavi. Ma koliko davno bila, ipak je u našim glavama i nikad ne bledi – istakla je predsednica Bečkih poeta Mirel Tomas. Na početku književnog druženja pozdravljeni su pobednici prošlogodišnjeg takmičenja poezije, koji su prvi čitali svoje pesme o ljubavi. […]

Lokalno

Za vikend četiri saobraćajne nezgode

Na području Policijske uprave u Vranju, u vreme vikenda od 29. juna do 1. jula, registrovane su četiri saobraćajne nezgode. “Dve osobe su zadobile lake telesne povrede”, saopštava Policijska uprava Vranje. Registrovano je pet prekršaja iz oblasti Zakona o javnom redu i miru, tri vršenje nasilja nad drugim, i po jedan narušavanje javnog reda i […]

Vranjski maratonci: Sezona za ISTORIJU

Vranje – Sumirajući rezultate ovogodišnje polusezone, “Vranjski maratonci” ističu da su prezadovoljni postugnutim. Nikad kao ove godine FOTO: Vranjski maratonci Nikad kao ove godine FOTO: Vranjski maratonci Najnoviji uspeh za vranjski klub postigao je Siniša Stanković koji je u trci na 100km koja je ovog vikenda održana u Beogradu, osvojio treće mesto. Nakon drugog Vranjskog […]

RSS Udarna Vest

  • Saracin: Mađarski korona-zakon mora biti vremenski ograničen April 8, 2020
    Sporni zakon o vanrednim situacijama Viktoru Orbanu omogućava da vlada dekretima, na neodređeno vreme. Predsednik Društva za jugoistočnu Evropu (SOG) Manuel Saracin upozorava na opasnost trajnog ukidanja podele vlasti. DW: Prošle sedmice, mađarski parlament je usvojio takozvani zakon o […]

RSS Najnovi Vesti

Recent Comments