Obrok salata sa mladim spanaćem i jajima

kuhinja

Obrok salate, idealan su i lagan obrok. Pored toga zdrave su, a našem organizmu obezbeđuju potrebnu količinu energije. Ovoga puta, donosimo recept za fenomenalnu salatu sa mladim spanaćem i jajima, koja je sjajan obrok upravo za početak dana.

Sastojci:

  • Dve šake mladog spanaća
  • 1/4 crvenog luka
  • Kuvano jaje
  • Slanine po želji
  • Kašika limunovog soka
  • 1/2 kašike maslinovog ulja

Priprema:

Operite i dobro procedite spanać. Iseckajte luk na tanke kriške, i jaja iseckajte na isti način. Slaninu iseckajte na tanke listiće i propržite u tiganj, pržite je dok ne postane hrskava. Pomešajte sve sastojke. Začinite salatu limunovim sokom i maslinovim uljem.

Poslužite uz topao, hrskavi tost.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *